Schedule
朝ヨガベーシック
運動量
5 のうち 3 と評価しました
木曜 10:30-11:30
ヨガ未経験の方も安心の入門ハタヨガクラスです。太陽礼拝(連続した１２のポーズ）を取り入れ、1日の活力を生み出して行きます。
運動不足解消、免疫力UP、思考をスッキリさせたい方にオススメです。
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みんなの森 ぎふメディアコスモス
〒500-8076 岐阜県岐阜市司町40番地5
おどるスタジオ、つながるスタジオにて開催