リフレッシュヨガ

開催期間

2024年8月24日    
2:50 PM - 3:50 PM

予約

現在、受付期間ではありません

開催場所

みんなの森 ぎふメディアコスモス つながるタジオ
岐阜県岐阜市司町40−5, 岐阜市, 岐阜県

ポーズを一つ一つゆっくり丁寧に取っていくのが特徴です。初心者の方でも無理なく参加できるように、ポーズを取るスピードを落とし、インストラクターが丁寧に指導します。座位から立ちポーズまで、全身の筋肉や関節にアプローチをかけ、身体をリフレッシュさせていきます。

 

予約

現在、予約受付期間ではありません。

上部へスクロール